Yoghurt stijl neutraal
10
minuten
Makkelijk
Bereiding
Ratio 3.2:1
- Meng de Alpro Amandel met de Walden Farms Maple Syrup in een mengbeker.
- Meng de KetoCal neutraal met het Johannesbroodpitmeel Tammi.
- Voeg beide mengsels samen en meng met de mixer tot een glad mengsel.
- Voeg naar smaak citroensap toe.
Tip van de chef
Het Johannesbroodpitmeel Tammi zorgt ervoor dat de ‘keto yoghurt stijl’ indikt. Verminder de hoeveelheid van het ingrediënt wanneer je een lopende yoghurt stijl structuur wil krijgen.
Info
- Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassingen van de recepten.
- Bij de berekening van de voedingswaarden is er geen rekening gehouden met de ‘tip van de chef’. Raadpleeg uw diëtist voor meer informatie.
- *Ketocal 4:1 neutraal is een voeding voor medisch gebruik. Te gebruiken onder medisch toezicht. Dieetvoeding bij medicatieresistente epilepsie of andere aandoeningen waarbij een ketogeen dieet geïndiceerd is.
Ingrediënten
Voor 1 portie
- 40 ml Alpro Amandel zonder suikers
- 16 g KetoCal 4:1 Neutraal*
- 5 g Walden Farms Maple Walnut Syrup
- 3 g citroensap
- 1 g Johannesbroodpitmeel Tammi
Voedingswaarden
| Energie (Kcal) | Vetten (g) | Koolhydraten (g) | Eiwitten (g) | |
|---|---|---|---|---|
| 40 ml Alpro Amandel zonder suikers | 5.2 | 0.4 | 0 | 0.2 |
| 16 g KetoCal 4:1 Neutraal* | 113 | 11.1 | 0.4 | 2.3 |
| 5 g Walden Farms Maple Walnut Syrup | 0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
| 3 g citroensap | 1.4 | 0 | 0.2 | 0 |
| 1 g Johannesbroodpitmeel Tammi | 1.9 | 0 | 0 | 0.1 |
| Totaal | 122 | 11.5 | 0.7 | 2.6 |
| Per portie | 122 | 11.5 | 0.7 | 2.6 |