Liquigen & romige kokosnoot
5
minuten
Makkelijk
Bereiding
Ratio 19.3:1
Liquigen bevat 14,7 g MCT per 30 g.
- Doe Liquigen en de creamy kokosnootdrink in een mixbeker (je kunt een drinkbeker met een deksel gebruiken) en shake het door elkaar.
- Voeg optioneel en naar behoefte vloeibare zoetstof toe (hiervoor is o.a. geschikt Natreen classic vloeibaar).
- Schenk het geheel uit in een glas en het is klaar om op te drinken.
Tip van de chef
Je kunt de creamy kokosnootdrink vervangen door de creamy amandeldrink van gekarameliseerde amandelen.
Info
- Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassingen van de recepten.
- Bij de berekening van de voedingswaarden is er geen rekening gehouden met de ‘tip van de chef’. Raadpleeg uw diëtist voor meer informatie.
- *Liquigen is een voeding voor medisch gebruik. Te gebruiken onder medisch toezicht.
Ingrediënten
Voor 1 portie
- 30 ml Liquigen*
- 30 g creamy kokosnootdrink (Alpro)
- Optie: Natreen classic vloeibaar naar wens
Voedingswaarden
Energie (Kcal) | Vetten (g) | Koolhydraten (g) | Eiwitten (g) | |
---|---|---|---|---|
30 ml Liquigen* | 136 | 15.1 | 0 | 0 |
30 g creamy kokosnootdrink (Alpro) | 7 | 0.3 | 0.8 | 0 |
Optie: Natreen classic vloeibaar naar wens | - | - | - | - |
Totaal | 143 | 15.4 | 0.8 | 0 |
Per portie | 143 | 15.4 | 0.8 | 0 |